DULCINEA CASSIS - Reflexões sobre o viver

Queridas amigas e amigos, Convido a todos para esta palestra aberta e gratuita para encerrarmos o ano de 2012, nos encontrando e refletindo um pouco sobre esse tema. Por favor, ajudem a divulgar e convidem seus amigos! Meu afetuoso abraço e até lá! Dulcinéa . TRANSFORMANDO PROBLEMAS EM OPORTUNIDADES DE CRESCIMENTO O CAMINHO DA INDIVIDUAÇÃO PALESTRA COM DULCINÉA CASSIS* A palestra é baseada na visão da Psicologia Analítica e, em especial, nas evidências apontadas pela psicologia arquetípica de James Hilman.    Nessa visão, sugere-se que ao invés de encarar as dificuldades como "problemas" ou "traumas", colocando-nos no papel de vítimas, devemos refletir sobre os desafios que enfrentamos na vida e entender os processos internos envolvidos.  Será possível perceber que é possível transformar essas dificuldades em oportunidades de desenvolvimento pessoal, tornando-nos, cada vez mais, quem realmente somos, ou seja, v

O final do ano já se aproxima… parece que entramos num funil que vai se estreitando e nossas agendas, quando percebemos, já estão lotadas!   Eu tenho meus rituais de final de ano! Um deles é o checkup. Esse ano, resolvi começar mais cedo. Parece que todo mundo também... ou os meus médicos estão ficando cada vez mais conhecidos (acho que vou parar de fazer propaganda deles). Só consegui agenda na endocrinologista para o final do mês…   Outro ritual é a limpeza dos armários e a arrumação da casa. Não gosto de entrar o ano novo com coisa velha. Com coisas que não uso. Se na minha casa não tem uso, em alguma casa alguém deve estar precisando. Sem percebermos, vamos guardando coisas das quais não precisamos. Quando começamos a achar que precisamos de mais espaço (a não ser que a família esteja crescendo), pode ser um sinal de alerta de que estamos guardando coisas que não precisamos guardar.   Guardar coisas sem uso dificulta a vida da gente! Dificulta a arrumação do armário

veja capítulo I Domingo fiquei muito triste e chorei, com a notícia que alguém me contou… A Bíblia da minha avó Zahia, aquela Bíblia em árabe, de capa vermelha, que a ditadura levou, deve ter sido queimada!!!! Como tantos outros livros e documentos que se foram naqueles negros tempos nos anos 60… Ética? Sentimentos? Queimados todos os livros "comunistas"… quem me contou foi uma pessoa, servidora pública aposentada da ABIN. E lá se foi a Bíblia de capa vermelha, o livro revolucionário, o livro que transforma corações e mentes…deve ter sido queimado também! Eu já desconfiava que deveria desistir dessa busca. Liguei para o Arquivo Público, conforme me orientou a ABIN… fiquei triste, sim… queria muito aquela Bíblia! Era a Bíblia da minha avó Zahia, por quem ando tendo muito xodó! Vejo a minha foto, aos dois anos, época em que ela morava conosco, "lendo" uma revista sobre JESUS… um pé calçado e outro descalço… parece que sempre fui mesmo assim: meio fora

"Mas você já faz curativo na alma…" Essas foram as palavras da orientadora vocacional para mim, quando eu tinha 15 anos de idade. Ela havia me indicado o curso de medicina e eu argumentara que não conseguia nem fazer um curativo em outra pessoa. Não suportava ver ferimentos. Mas havia dito a ela que participava de trabalhos sociais da igreja. Nunca me esquecerei daquele dia.  Foi com a saudosa psicóloga Edith Bensusan, que naquela época, ainda nem era formada em psicologia. Foi no ano de 1969. Ela era Orientadora Educacional do então Ginásio Moderno. Anos depois, quando eu mesma estudava Psicologia, foi que Edith Bensusan formou-se Psicóloga. Edith Bensusan foi a primeira Psicóloga que influenciou a minha carreira, naquele dia, em que eu nem sabia o que era psicologia. E hoje, dia do Psicólogo, quero homenagear a ela e a todos os meus mestres e terapeutas, todos os que influenciaram o meu caminho e que me ajudaram a chegar até aqui. Foram muitos… não teria como citar todo

Em meio ao burburinho de comerciantes e ambulantes disputando espaços e fregueses, gritos e produtos… entre sacoleiras se esbarrando, tropeçando trôpegas nas calçadas descalçadas, entre ruas esburacadas e mal cuidadas… escondida entre armarinhos, lojas de tem-tudo, bancas e semáforos… surge um portal com um nome… Um nome de Santa! Um nome de Mãe! Um nome que acolhe, que abriga: Nossa Senhora! Quem chega, logo acende uma vela! É o costume dessa Igreja,  Ortodoxa. Eu pouco conhecia e sabia sobre ela… mas há muito que ela me chamava, mal sabia eu, através do meu gosto pelos ritos antigos, pelo gostar de incenso e dos cantos sacros. Fui buscar, num certo tempo, no budismo, esse meu gosto, mas não foi lá que me encontrei. Nem tão pouco na Igreja Católica Romana!  Para mim, o verdadeiro templo espiritual, é o o nosso templo interior. O Self, o lugar do Sagrado dentro de nós. Cada um vivencia de uma forma própria, de acordo com as suas experiências de vida, de família, d

Onde será que está a Bíblia em árabe que pertencia à minha avó Zahia? Essa é uma pergunta que eu tenho feito. Lembro-me bem dessa Bíblia que estava lá em casa e foi confiscada em uma das "visitas"à nossa casa, em 64, conforme relatei à jornalista Nara Alves, que escreveu matéria publicada no portal IG: http://ultimosegundo.ig.com.br/politica/2012-07-20/comissao-da-verdade-pode-ignorar-casos-de-menor-repercussao.html Concordei em dar a entrevista, não para me fazer de vítima, nem para reivindicar alguma coisa. As marcas deixadas já trabalhei em anos de análise que fiz. O que me fez dar o depoimento é a Bíblia! A Bíblia que foi levada… a Bíblia que deve  estar em algum porão esquecida…  É uma Bíblia em árabe! Levaram pensando tratar-se de algum livro comunista! De fato: aquele é um livro que fala de socialismo! Não de um socialismo materialista, um socialismo que leva a querer para si! Aquele livro, a Bíblia, fala de socialismo, sim! Fala de justiça e de igualdade! Mas

Hoje é dia 24 de junho, dia de São João! Até hoje não entendo porque as moças fazem promessa para o outro santo, quando querem se casar…  Pelo que sei, é São João quem entende de amor! De santo mesmo, não posso dizer nada… não fui criada na Igreja Católica! Tinha inveja das minhas amigas pois a missa delas era mais curta que a minha igreja e sobrava mais tempo para brincar. Mas, em compensação, achava a Escola Dominical mais divertida que as missas, que no meu tempo de criança, pelo que sei, ainda eram rezadas em latim. Mas hoje, ainda bem, os tempos mudaram e as igrejas também! Sempre gostei de ler a Bíblia e de ler as suas histórias, desde o tempo em que me entendo por gente! Desde o Antigo ao Novo Testamento. Não tem livro de saga melhor! Na adolescência, lia romance, poesia e sonhava  com os Cânticos de Salomão! Quando me separei, me jogaram pedras, e eu me abriguei atrás de Jesus! Na maturidade, busquei sabedoria em Eclesiastes e por toda

Programa caseiro - Revista do Correio - Correio Braziliense Programa caseiro A chegada do friozinho é um convite para cozinhar em casa. Para não perder o prazer de se aventurar no fogão, que tal receitas fáceis e práticas? Rafael Campos Publicação:   17/06/2012 08:00   Atualização:   15/06/2012 12:30 O frio convida ao abraço, seja ele da pessoa que você ame ou de um edredom macio ao ponto de imitá-la. Por isso, a coluna dessa semana não encontrou apenas um, mas três chefs que resolveram nos mostrar receitas para quem quer aproveitar o inverno em casa. São pratos que vão do leve ao sofisticado, todos fáceis de fazer. Ingredientes 250g de lentilhas 1 cebola grande (150g) 100 gramas de massa Ave Maria 100 ml (duas colheres de sopa) de azeite de oliva Sal a gosto Modo de fazer — Escolha a lentilha, lave e cozinhe em 2 litros de água até ficar bem macia (pode ser na panela de pressão). A lentilha deve ficar desmanchando para engrossar o caldo. — Enquanto a len

Hoje o amor está no ar, nos olhares, nos suspiros nos corações! As casas que vendem flores, chocolates, perfumes e lingeries, com filas e promoções! Os salões de beleza com as agendas programadas, ou lotadas! À noite será a vez dos restaurantes, cafés romanticos e dos motéis! Quem tem alguém, quer se aprontar, quer sair, presentear e namorar! Mas há pessoas que vivem só! Umas ficam tristes nestas datas, outras não estão nem aí!!! Mas o meu recado hoje, dia em que se comemora o amor, é para você que, feliz ou infeliz, está só!Você que já pode ter tido alguém, ou nunca ter tido ninguém! Quero falar com você hoje, pois hoje é o dia do AMOR! Não é preciso ter namorado, namorada, marido, esposa, ficante, ou amante... AMOR não tem haver com o outro! Amor, tem a ver com a gente mesmo! Por isso, comemore hoje o dia do Amor! Arrume-se, perfume-se, mande flores, marque sua hora no massagista, vá ao seu restaurante preferido, assista o filme que preferir! Faça tudo isso para a

Queridas amigas e amigos, Aqui vai mais uma dica para aprender a gerenciar o tempo, essa preciosidade, que está cada vez mais rara hoje em dia! Aprender a dizer uma palavrinha tão simples, mas tão difícil de dizer: "NÃO"! É sempre assim: estamos sempre com muitas coisas para fazer e o outro chega de mansinho,  vai pedindo com aquele jeitinho e não sabemos como negar. E ai... caímos na armadilha! Aceitamos a incubência de fazer algo que, já de antemão, sabemos que não teríamos tempo para fazer. E, certamente, teremos que sacrificar o nosso tempo de lazer, o tempo com nossa família, com nossos amigos, o nosso tempo de descanso, o nosso tempo de meditação,  o nosso tempo com Deus! Porque essa dificuldade de dizer um singelo NÃO??? As causas são muito diversas, mas, a mais comum que podemos citar, sem medo de errar, é a necessidade de aceitação. Pessoas que necessitam  serem aceitas pelos outros tendem a ter mais dificuldade de dizer NÂO! É como se elas temessem perde

Queridas amigas e amigos, Nesses tempos de rápidas mudanças e tantas inovações tecnológicas, temos observados alguns fenômenos que têm se transformado em verdadeiras síndromes. Não vou me deter nas que atingem os adolescentes, mas naquelas que tenho observado nos próprios adultos, que é o meu público. Observo que há três tipos de comportamentos em relação à tecnologia: - aqueles que se negam a utilizar a tecnologia. Ou por que não conseguem acompanhar pelos altos custos, ou porque teimam em querer dizer que são "das antigas", ou porque acham que tudo isso é muito complicado; - aqueles que acompanham, de forma consumista. Querem ter sempre os últimos modelos de smartphones, tablets, mas fazem uso apenas para jogos, usam as redes sociais apenas para passar o tempo etc; - aqueles que acompanham as rápidas mudanças, absorvem e estão utilizando adequadamente para o seu trabalho, para contactar amigos e para gerenciar o seu tempo; Aqui vai o meu recado para cada um dos três

Querida amigas e amigos, A Eleni, ao ver quanta coisa que ando fazendo ficou até admirada... como consigo? há algumas dicas básicas. Tive a idéia de ir escrevendo sobre elas. A primeira e muito importante, é: SIMPLIFICAR O ESTILO DE VIDA! Qual é o estilo de vida melhor para mim? Qual é o melhor carro? Qual é o melhor local para se morar? Qual é a melhor escola para os meus filhos? Qual é a melhor academia para eu frequentar? Ou até mesmo, qual o melhor exercício físico para mim? Qual o melhor trabalho ou emprego? São perguntas que precisamos fazer, antes de tomar essas decisões, pois elas vão influenciar nossa vida, nosso tempo, nossa saúde, nosso tempo com nossa família e com nossos amigos! Precisamos analisar, antes de tomar essas decisões! O que realmente é importante para nós? O melhor estilo de vida é o que me dá menos trabalho! É muito gostoso morar numa casa bonita, ou num apartamento enorme... mas qual o preço em termos do meu tempo, que eu vou pagar? É muito t

O dia passou tão rápido, mas ainda dá tempo para escrever um pouco sobre o Dia Internacional da Mulher. Como é usual, tive um dia cheio!  A manhã, ocupada com algumas providências em relação ao Café.  Almoço para rever as sócias, depois da breve viagem que fiz ao Rio. Descanso e trabalho! Para quem trabalha no ramo de alimentação não dá para sair de férias sem trabalhar. Aonde vou estou sempre degustando, pensando em novos pratos, tendo novas ideias para o Zahia! É trabalho, sim! Mas é um deeeliiiiciiiooosssoooosssoooo trabalho. No sentido mais literal da palavra! À tarde: consultório! Cá entre nós, não posso reclamar da vidinha de muito trabalho que levo... Adoro tudo o que faço! Gosto de estar com as pessoas! Gosto de conversar! Adoro ouvir os seus sonhos! Gosto de ajuda-las a sonhar! Gosto de cozinhar, de experimentar novos pratos, de misturar os temperos de inventar coisa nova! À noite: depois do consultório, enquanto faço a minha última refeição, as palavras teimam em formar fr

E o filme francês “O ARTISTA" foi o grande vencedor do Oscar 2012! Eu estava torcendo por ele! Assisti primeiro e amei "A invenção de Hugo Cabret". Um filme lindo, leve e profundo!  Mas, ao assistir "O Artista", me apaixonei pelo filme! Ambos tratam, em primeiro plano, do mesmo tema: a história do cinema, mas o fazem,  de formas completamente diferente. Enquanto "A Invenção de Hugo Cabret" o faz com a última tecnologia de exibição, em 3D, o "O Artista", mostra que, com os recursos da época do início do cinema, mudo e em preto e branco, continua sendo possível prender a atenção, fazer rir e chorar, fazer refletir e... Até mesmo ser o grande vencedor do Oscar de uma época marcada pelo avanço tecnológico! Curioso notar que ambos trazem em seus próprios nomes a marca dessa diferença: invenção e arte ! Num plano mais reflexivo e profundo, ambos trazem, entre tantos outros, também um mesmo tema: a cura da ferida da alma. "A Invenção de Hug